HIIT - HIGH_INTENSITY_INTERVAL_TRAINING
Nou concepte d'entrenament en intervals
3 dies a la setmana, 10 setmanes
Només 24 minuts al dia
S'han acabat les excuses. Segur que tens 24 minuts al dia per a tu, 3 dies a la setmana. És molt fàcil!
Fent 12 minuts d'entrenament cardiovascular amb el Dual Air Trainer i 12 minuts d'exercicis de tonificació usant el Unlimited Toning Machine, és tot el que cal!
No necessitaràs més temps. I aviat notaràs els sorprenents resultats; et motivaràs fins i tot més per integrar l'exercici en la teva vida diària. Et suggerim que facis un pla de 10 setmanes, 72 minuts per setmana. Així que ... a què estàs esperant?
Només 24 minuts al dia
S'han acabat les excuses. Segur que tens 24 minuts al dia per a tu, 3 dies a la setmana. És molt fàcil!
Fent 12 minuts d'entrenament cardiovascular amb el Dual Air Trainer i 12 minuts d'exercicis de tonificació usant el Unlimited Toning Machine, és tot el que cal!
No necessitaràs més temps. I aviat notaràs els sorprenents resultats; et motivaràs fins i tot més per integrar l'exercici en la teva vida diària. Et suggerim que facis un pla de 10 setmanes, 72 minuts per setmana. Així que ... a què estàs esperant?